痛みアゲイン

やっぱり薬を飲み尽くすことにしました。自分としては腰がなんともないのでいまだに腰要因とは思えないのですが、でもそうなんだろーなー(´･ω･`)
パソコンを数台ばかし棚から下ろしたり入れたりするだけで、刺すような痛みがやってきます。なんだねこれは(´･ω･`)
物を持つときは、全身を使って持つようにしています（上半身の力だけで持たないようにしている）。