2019-09-01から1日間の記事一覧

ちゃんとジムへ行っています。週2回の計算で通っています(月の使用回数が8回までのため)。体重には変化はありませんが、曲がりなりにも筋トレをしているおかげか、明らかに体が締まりました。ただし、見た目は変わりません。でも、本人的には触ると分かり…